Tierra Holística

Como todos los Lunes, te traigo las cartas del Tarot de Osho Zen. Podés tomarte unos minutos para conectarte con ellas, siendo consciente de tu respiración y del momento presente. Sin pensar demasiado elegí la que más te resuene. Debajo podés leer el mensaje que te deja para estos días. Carta 1: Aventura Carta 2: Mente Carta 3: Inocencia 👉Carta 1 - Aventura  Esta carta te indica que estás a punto de comenzar algo nuevo, de ir hacia lo desconocido. Si sos capaz de avanzar sin metas ni planes ni objetivos, simplemente guiándote por tu curiosidad, toda la actividad entera se va a convertir en una aventura. La clave es que te muevas con una actitud de inocencia y apertura, incluso ante la posibilidad de volverte más vulnerable. Se trata de confiar más allá de todo: Te espera un camino muy interesante. "Si, hay millones de peligros y te puedes perder, te puedes distraer, pero ésta es la única forma en la que uno crece."   👉Carta 2 - Mente  E

Buen Lunes! Te traigo el Tarot de Osho Zen, como todas las semanas, para que recibas los mensajes para estos días. Tomate unos minutos para conectar como lo sientas, respirando, sintiendo, y elegí la carta que más te resuene. A continuación podés leer los mensajes. Carta 1: El Loco Carta 2: El Rayo Carta 3: Postergación Carta 1: El Loco  Esta carta te indica que estás en el momento justo para lanzarte a lo nuevo, a lo desconocido. Es momento de confiar en tu intuición más que nunca: No hay chance de que te equivoques, y el universo entero está respaldándote. Puede que los demás piensen que actuás de manera descabellada. Puede que incluso a vos mismo/a te de esa sensación si analizás desde tu mente racional. Pero en este momento, en lugar de guiarte por las experiencias del pasado o el escepticismo, debés darle lugar a la inocencia y a la confianza para que te lleven por el camino correcto. "Un loco es alguien que continúa confiando en contra de toda su ex

Afirmación positiva de la semana: "Hoy elijo estar en paz. Merezco lo mejor y me abro a recibirlo ahora."  Para esta semana elegí una frase que nos invita a observar lo que nos sucede frente al dolor. La paz se elige. El sufrimiento también. Los momentos dolorosos son inevitables, pero nosotros somos dueños de la interpretación que hacemos sobre ellos. Cuando transites una situación difícil te invito a que trates de observar, sin involucrarte, sin identificarte. Como si fuera una película o algo que te contaron. Podés preguntarte: ¿Es genuino este dolor que siento? ¿O es el papel que estoy interpretando desde mi automático? ¿Este es mi sentir real? ¿O es como CREO QUE DEBERÍA sentirme en una situación como esta? Cualquiera sea la respuesta, se trata de poder estar un poco más cerca de nuestro sentir real. Un poco más cerca de lo que nos sucede ahora, independientemente de lo que creemos que debería sucedernos. Puede que el sufrimiento siga ahí de todos modos.

¿Por qué "fracasan" nuestros proyectos? Desde el punto de vista del Diseño Humano, todos los seres humanos venimos a este planeta con una determinada configuración energética. Esta configuración nos da ciertas características que hacen que seamos más o menos proactivos, más o menos capaces de emprender, más o menos capaces de "encajar" en la sociedad en la que vivimos. Esta configuración (única en cada uno), determina las energías que podemos usar a nuestro favor, así como también aquellas con las que no contamos para desarrollarnos en el mundo. Como la mayoría de nosotros desconoce estos principios, nos movemos en el mundo en base a lo que la sociedad nos dice que deberíamos hacer, y lo que las normas establecidas van dictando para ser una persona "normal". Así, puede que una y otra vez nos demos la cabeza contra la pared, porque al no estar alineados con nuestro Ser Esencial, pareciera que estamos constantemente esforzándonos de manera sobrehumana

Como todos los Lunes, te traigo las cartas del Tarot de Osho Zen para que elijas la que más te resuene. Tomate unos minutos para respirar y conectarte como lo sientas. Cuando la hayas elegido, podés leer los mensajes para esta semana que aparecen a continuación. Carta 1: Sueños Carta 2: Existencia Carta 3: Las Cargas Carta 1: Sueños Esta carta te indica que hay una parte de vos que todavía está esperando que llegue esa persona especial, ese "alma gemela" a completarte, a cumplir todos tus deseos y brindarte la felicidad absoluta. Esta carta aparece para abrirte los ojos y decirte que eso que esperás es una fantasía infantil. Por más que suene cruel, debés entender que no existe ningún otro que pueda venir a darte eso que necesitás: La felicidad y el amor están dentro tuyo, y sólo cuando comiences a compartirlos, vas a poder comenzar a vincularte con personas amorosas. "Te has enamorado porque no puedes estar sólo." Carta 2: Existencia

Ficha de Piscis Desaparece la individualidad. Fusión con el todo. Planeta: Neptuno Modalidad: Mutable Elemento: Agua Polaridad: Negativa Frase: "Yo creo" Palabra: Comprensión Piedra: Amatista Regencia anatómica: Pies Opuesto-complementario: Virgo Palabras Clave:  Emocionalidad, sueños, creatividad, intuición, predisposición, sabiduría. ¿Conocés a alguien de Piscis? Dejanos tu comentario y contanos!

Ficha de Acuario Se busca la mínima identidad posible para integrarse a toda la trama. Sociedades horizontales. Planeta: Urano Modalidad: Fijo Elemento: Aire Polaridad: Positiva Frase: "Yo sé" Palabra: Innovación Piedra: Turquesa Regencia anatómica: Tobillos y pantorrillas Opuesto-complementario: Leo Palabras Clave:  Originalidad, creatividad, independencia, curiosidad, revolución, imaginación. ¿Conocés a alguien de Acuario? Dejanos tu comentario y contanos!

Ficha de Capricornio Se toma consciencia del vínculo no sólo con un otro sino con muchos otros. Sistemas sociales. Planeta: Saturno Modalidad: Cardinal Elemento: Tierra Polaridad: Negativa Frase: "Yo utilizo" Palabra: Ambición Piedra: Cuarzo rosa Regencia anatómica: Rodillas Opuesto-complementario: Cáncer Palabras Clave: Ambición, cálculo, responsabilidad, practicidad, madurez, determinación. ¿Conocés a alguien de Capricornio? Dejanos tu comentario y contanos!

Ficha de Sagitario Se forma un voto de confianza para formar un nuevo vínculo. Planeta: Júpiter Modalidad: Mutable Elemento: Fuego Polaridad: Positiva Frase: "Yo comprendo" Palabra: Visualización Piedra: Cuarzo cristal Regencia anatómica: Caderas y muslos Opuesto-complementario: Géminis Palabras Clave:  Exploración, conexión, aventura, humor, optimismo, libertad. ¿Conocés a alguien de Sagitario? Dejanos tu comentario y contanos!

Ficha de Escorpio Se profundiza el vínculo con el otro al punto de perder la propia identidad. Se extingue el sentido del vínculo. Planeta: Plutón Modalidad: Fijo Elemento: Agua Polaridad: Negativa Frase: "Yo deseo" Palabra: Intensidad Piedra: Ópalo Regencia anatómica: Genitales Opuesto-complementario: Tauro Palabras Clave: Magnetismo, pasión, profundidad, transformación, misterio, sensibilidad. ¿Conocés a alguien de Escorpio? Dejanos tu comentario y contanos!

Ficha de Libra Mediación para encontrar el equilibrio entre mi identidad y la interacción con el otro. Planeta: Venus Modalidad: Cardinal Elemento: Aire Polaridad: Positiva Frase: "Yo equilibro" Palabra: Armonía Piedra: Zafiro Regencia anatómica: Riñones Opuesto-complementario: Aries Palabras Clave:  Balance, flexibilidad, diplomacia, aceptación, justicia, sociabilidad. ¿Conocés a alguien de Libra? Dejanos tu comentario y contanos!

Ficha de Virgo Comienza a aparecer el otro. Me desestructura porque siento que pierdo mi identidad. Planeta: Mercurio Modalidad: Mutable Elemento: Tierra Polaridad: Negativa Frase: "Yo analizo" Palabra: Viabilidad Piedra: Peridoto Regencia anatómica: Intestinos Opuesto-complementario: Piscis Palabras Clave: Perfeccionamiento, pulcritud, independencia, precisión, método, análisis. ¿Conocés a alguien de virgo? Dejanos tu comentario y contanos!

Ficha de Leo Consolidación del proceso de diferenciación. Es la individualidad en su máxima expresión. Planeta: Sol Modalidad: Fijo Elemento: Fuego Polaridad: Positiva Frase: "Yo quiero" Palabra: Magnetismo Piedra: Citrino Regencia anatómica: Corazón Opuesto-complementario: Acuario Palabras Clave:  Liderazgo, potencia, carisma, determinación, prominencia, coraje. ¿Conocés a alguien de Leo? Dejanos tu comentario y contanos!

Ficha de Cáncer Se comienzan a diferenciar las formas percibidas en Géminis. Planeta: Luna Modalidad: Cardinal Elemento: Agua Polaridad: Negativa Frase: "Yo siento" Palabra: Devoción Piedra: Piedra de la Luna Regencia anatómica: Pechos, estómago Opuesto-complementario: Capricornio Palabras Clave: Sensibilidad, protección, nutrición, afectuosidad, empatía, lealtad. ¿Conocés a alguien de Cáncer ? Dejanos tu comentario y contanos!

Ficha de Géminis Vínculo entre materia y energía. Se entrelazan las formas de energía que son iguales. Planeta: Mercurio Modalidad: Mutable Elemento: Aire Polaridad: Positiva Frase: "Yo pienso" Palabra: Versatilidad Piedra: Esmeralda Regencia anatómica: Brazos y pulmones Opuesto-complementario: Sagitario Palabras Clave: Adaptabilidad, comunicación, dinamismo, intelectualidad, imaginación, curiosidad. ¿Conocés a alguien de Géminis? Dejanos tu comentario y contanos!

Ficha de Tauro Es la energía contenida en una forma. Pura materia. Planeta: Venus Modalidad: Fijo Elemento: Tierra Polaridad: Negativa Frase: "Yo tengo" Palabra: Estabilidad Piedra: Esmeralda Regencia anatómica: Garganta Opuesto-complementario: Escorpio Palabras Clave: Enfoque, estabilidad, seguridad, determinación, paciencia, materialidad. ¿Conocés a alguien de Tauro? Dejanos tu comentario y contanos!

Ficha de Aries Es la energía en su expresión más pura. Planeta: Marte Modalidad: Cardinal Elemento: Fuego Polaridad: Positiva Frase: "Yo soy" Palabra: Actividad Piedra: Rubí Regencia anatómica: Cabeza Opuesto complementario: Libra Palabras Clave: Pasión, impulso, ambición, expresión, energía, intensidad. ¿Conocés a alguien de Aries? Dejanos tu comentario y contanos!

Esta semana vamos a estar conociendo las energías de los Signos del Zodíaco. Vamos a ir viendo dos signos por día, usando algunas imágenes como disparadoras para observar qué energías maneja cada uno de estos signos. Antes de empezar con cada signo, veremos que cada uno de estos tiene ciertas características ya que se pueden clasificar según diferentes aspectos: 👉 Modalidad: Puede ser .Cardinal (Comienzos, inicios, avances) .Fija (Estabilidad, consolidación, quietud) .Mutable (Mediación, adaptabilidad, transición) 👉 Elemento: Puede ser .Agua (Plano emocional, sentimientos, percepción) .Tierra (Plano material, concreción y forma) .Fuego (Plano de la acción, inspiración, espontaneidad) .Aire (Plano mental, vincularidad, comunicación) 👉 Polaridad: Puede ser .Positiva (Extroversión, Yang, Masculino) .Negativa (Introversión, Yin, Femenino) 🌸Estos aspectos nos ayudan a identificar en cada signo las características nombradas. Cada signo tiene una combinación única de es

Como todos los Lunes, te traigo los mensajes de las cartas del Tarot de Osho Zen para estos días. La idea es que puedas tomarte unos minutos para relajar y conectar con las cartas. Respirá profundo, y elegí la que más te resuene. A continuación podés leer las resoluciones. Carta 1: Proyecciones Carta 2: Apego al pasado Carta 3: Pena Carta 1: Proyecciones En la imagen de esta carta, vemos un hombre y una mujer que aunque estén frente a frente, no pueden verse con claridad. Sólo ven en el otro, las proyecciones que han construido desde su mente. Esta carta te indica que puede que estés observando a los demás desde tus propias expectativas, deseos y juicios, y te invita a que busques observar desde una mayor claridad. Las proyecciones pueden ser muy positivas o muy negativas, pero en cualquiera de los casos: no son reales ya que nos impiden ver las cosas como realmente son. Cuando te surja un juicio sobre alguien, podés preguntarte "¿No se refiere a mí, eso que veo

Postura de Yoga de la semana: Bakasana Baka es la palabra en sánscrito para decir "Grulla", por lo tanto esta Asana es conocida también como "Postura de la Grulla"o "Postura del Cuervo". Esta no es una de las posturas más sencillas, pero con un poco de práctica podremos lograr hacerla correctamente para aprovechar sus beneficios. ¿Cuáles son los beneficios de esta postura? Fortalece el cuello, los brazos y las muñecas. Estira la parte superior de la espalda y fortalece los músculos abdominales. Ayuda alograr una mayor apertura de las ingles. Mejora la capacidad pulmonar. Ayuda a ejercitar el equilibrio. Cómo hacer la postura paso a paso Comenzá desde la postura Malasana (Con los pies separados apoyados en el piso y las rodillas más anchas que las caderas) Colocá las palmas de las manos en el suelo apoyándolas por completo con los dedos bien extendidos y presionando firmemente el suelo con las manos. Levantá las caderas, mantenie

Para este Sábado elegí compartirles algo que escribí hace un tiempo. Espero que les guste! La luna no brillaba en el cielo esa noche, y el frío se colaba a través de las ventanas como si sus cristales fueran penetrables por el viento. Yo estaba recostada en el sillón intentando hilar ideas sobre los caminos hechos y deshechos en la última temporada. Era esclava una vez mas del incesante barullo interno. Inútil. Insípido. Con gusto a nada. Gusto. Gusto en conocerte. "Gusto de vos" - que frase tan usada en mi infancia. Sabía lo que significaban esas palabras en ese entonces? Gusto, placer. Sabor. Alimento. ALIMENTO! Fué entonces, cuando me propuse deleitarme con un plato de comida hecha en casa. La cocina estaba aún mas fría que el invierno, y no dudé en comenzar a calentarla prendiendo una hornalla. Puse en ella una olla con agua, esperando el hervor, y comencé a cortar los vegetales. En mi cocina ya empezaba a aflorar la primavera. Una zanahoria, medio aj

Afirmación positiva de la semana: "Hoy me permito confiar en la vida. El universo me provee de todo aquello que necesito." Esta semana elegí una afirmación que nos ayuda a trabajar los miedos y resistencias que nos produce la incertidumbre de no saber hacia dónde vamos. Y es que la realidad es que, aunque nos aferremos a la idea de querer tener siempre el control, en la vida nada es seguro y nada es estático. Se trata de permitirnos soltar las expectativas y fluir con lo que va surgiendo a cada momento. Confiando, siempre confiando en que todo lo que nos sucede es por y para algo, aunque al principio no lo notemos. Así que, a fluir con las oportunidades y a dejarnos llevar, que el universo provee.